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武術是古代軍事戰爭一種傳承的技術。習武可以強身健體，亦可以防御敵人進攻。習武之人以“制止侵襲”為技術導向、引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化（武化）方式，是人類物質文明的導向和保障。

河南嵩山是武術的發源地，所以武術也叫少林功夫，有少林武術衍生出來的產品有很多，比如舞龍舞獅,氣功,鐵砂掌等等